Ce alimente poti consuma dupa ce au expirat?Am mai scris in trecut despre cum este corect sa depozitezi alimentele pentru a le mentine proaspete si pentru a le prelungi termenul de valabilitate, insa am zis sa revin asupra subiectului pentru ca simt ca am oferit o lista completa. Desigur ca termenul de valabilitate al unui produs variaza in functie de modul sau de depozitare, iar data de expirare a unui produs este de multe ori prost intelease sau necunoscuta.
Cine este
Stefania Bia? Nascuta pe data de 16.01.1989, Stefania si-a inceput cariera in atletism, in prezent fiind antrenoare de fitness si multipla Campioana nationala si Vicecampioana mondiala la disciplina Bikini Fitness. InterviuAlte articole interesante pe aceeasi tema:Ce sa mananci sanatos dimineata, la pranz si seara? Plan alimentar de aproximativ 2000 de calorii.
Sunt extrem de surprinsa cand vad cum o multime de oameni aleg sa consume la micul dejun produse de patiserie, covrigi, biscuiti sau tot felul de produse procesate care nu le ofera niciun beneficiu si ii vor lasa ...
Urmeaza exemplul alimnetar al fitness model-ului Amanda Latona pentru a oferi combustibil de calitate antrenamentelor tale, pentru o recuperare musculara eficienta si pentru construirea unui fizic de bomba sexy.
Daca ...
Nu de putine ori am intrat in polemici pe tema alimentatiei. In general cu bunicile mele, care nu reusesc sa inteleaga noile “trenduri” in materie de mancare si nu vor sa inteleaga ca se fac constant ... | |
|