Beneficii pentru sanatatea generala si performanta la sala ale amino acidului L-histidinaL-histidina este un amino acid semi-esential si este implicata in formarea proteinelor si influenteaza o multitudine de reactii metabolice din organism. Amino acizii se impart in doua grupe: amino acizi esentiali (cei pe care trebuie sa ii obtinem din alimentatie sau suplimente) si amino acizi neesentiali (produsi de catre organism). Intrucat l-histidina este produsa decat in cantitati foarte mici de catre organism, ea trebuie sa fie obtinuta preponderent prin alimentatie. In anumite situatii, sinteza de l-histidina este atat de limitata incat se poate spune ca ajunge sa fie un amino acid esential.
» mai mult...
Pagina1
