Antrenamentul Crossfit intre moda si eficientaDe-a lungul timpului a crescut in notorietat un nou curent in sport. A facut multa valvataie printre doctori, experti in fitness, antrenorii personali, atletii profesionisti si cam toata lumea. La noi, in Romania inca nu este atat de promovat insa cred ca va prinde si printre impatimitii sportului de la noi. Este un concept interesant si promite rezultate atat pe planul fizic, cat si pe planul rezistentei.
» mai mult...
Suplimentele pe care orice femeie care face sport ar trebui sa le iaDesi amino acizii si suplimentele in general au primit mai mult promovare in ceea ce priveste barbatii, ar fi bine sa stii ca si pentru tine, o femeie care face sport, acestia reprezinta o parte esentiala a starii tale pre si post antrenament.
» mai mult...
Pagina1
