Obiceiuri sanatoase care iti garanteaza o slabire rapida si tonifierea corpuluiDaca inca mai suporti consecintele alegerilor alimentare neinspirate ale sarbatorilor si ai cosmaruri legate de cum nu vei mai intra niciodata in blugii preferati dupa nebunia zilelor de dezmat sau deja simti ca parca trebuie sa investesti in niste bluzite si rochite mai largi, eu iti recomand sa te relaxezi in primul rand si sa gandesti pozitiv. Nu de putine ori am fost surprinsa sa aud justificari de genul “este mai frig afara deci pot manca mai mult” sau “vremea rece ma face sa am pofta de mancare mai mare”. Totusi, avand in vedere ca iarna asta parca nu mai vine, nici nu vad cum de cineva ar mai putea gandi ca un surplus caloric poate fi inclus in dieta zilnica.
» mai mult...
Pagina1
