Care sunt efectele adverse ale triptofanului?Despre beneficiile triptofanului am vorbit intr-un articol anterior si avand in vedere ca am dat si peste o multime de efecte secundare ale triptofanului, am zis ca trebuie neaparat sa le impartasesc.
» mai mult...
Care sunt cele mai perpetuate mituri despre somn?Cand se vorbeste mult despre un subiect este clar ca vor aparea si cateva idei preconcepute, controverse, studii contradictorii etc. Dupa ce am vorbit despre beneficiile somnului, simt nevoia sa discut si despre miturile legate de somn, pentru ca da, am intalnit cateva de-a lungul timpului si nu as vrea sa fie perpetuate in continuare.
» mai mult...
Pagina1
