Care sunt beneficiile ceaiului de musetel la nivel intern si extern?Musetelul este una dintre plantele folosite inca din vechi timpuri pentru efectele tamaduitoare asupra organismului, iar astazi, mai mult ca niciodata, el isi poate dovedi puterile benefice si asupra corpului tau.
» mai mult...
Cum stii ca ai nivelul de cortizol crescut?Faptul ca stresul dauneaza grav sanatatii nu mai este un secret pentru nu nimeni, insa tratarea simptomelor se pare ca inca nu este imbratisata de catre toata lumea. Desi pretindem ca ne dorim pace interioara, liniste si numai calm in jur, majoritatea indivizilor chiar cred ca se simt mai bine, poate mai importanti in momentul in care se gasesc in starea de stres.
» mai mult...
Care sunt cele mai perpetuate mituri despre somn?Cand se vorbeste mult despre un subiect este clar ca vor aparea si cateva idei preconcepute, controverse, studii contradictorii etc. Dupa ce am vorbit despre beneficiile somnului, simt nevoia sa discut si despre miturile legate de somn, pentru ca da, am intalnit cateva de-a lungul timpului si nu as vrea sa fie perpetuate in continuare.
» mai mult...
Care sunt efectele nocive ale ceaiului?Despre beneficiile ceaiului am vorbit si probabil ca voi mai vorbi pentru ca alaturi de cafea, reprezinta forma mea de bucurie prin gust datorita lichidelor. Pe mine ma macina de mult timp problema aceasta a ceaiurilor. Beau multe ceaiuri, beau mult ceai si ma intreb daca nu cumva imi si dauneaza cumva. Trebuie sa imi ridic intrebarea asta pentru ca stiu ca prea mult dintr-un lucur bun se poate transforma intr-un lucru negativ, evident.
» mai mult...
Pagina1
