De ce nu slabesc? 5 greseli pe care le poti comiteIn prima parte a articolului am discutat despre cateva dintre regulile de baza care te vor tine pe drumul cel bun spre o sanatate de fier si spre atingerea obiectivelor de fitness sau de orice fel, de altfel.
» mai mult...
Devino cea mai buna varianta a taPastreaza calmul si devino cea mai buna si mai puternica versiune a ta.
Auzim adesea: "Fiti cea mai minunata si mai puternica versiune a voastra" - si orice persoana ar raspunde: "Asta ar fi grozav, dar cum pot sa fac asta?"In acest articol veti obtine - "potiunea" "cum sa" deveniti cea mai puternica si mai minunata versiune a dvs. privind abordarea dvs. fata de nutritie si antrenament.
Și cu siguranta va incurajez
» mai mult...
Cum sa slabesti si sa te tonifiezi in noul an?Fireste ca la inceput de an mi-am propus sa reiau tema metodelor prin care sa avem un an nou rasunator de bun, in principal din prisma sanatatii desigur. Sunt niste sfaturi de baza care sa ne asigure o stare de bine generala, dar sa ne si sustina obiectivele, fie ele ca vrem sa slabim, sa ne tonifiem sau sa punem niste kilograme de calitate cu cat mai putina grasime.
» mai mult...
Pagina12
