Vinul rosu, ingredient eficient al mastilor pentru ten sanatos

Stii vorba aia, “vinul rosu este bun pentru femei atunci cand il consuma barbatii”. Totusi in ziua de astazi, aceasta zicala este perimata. Auzim peste tot cat de sanatos este sa consumam un pahar de vin pe zi si cum resveratrolul este o substanta extrem de sanatoasa.

Desi obiectul articolului de astazi nu este efectul pe care-l are vinul asupra sanatatii interioare, mentionez totusi ca faima sa este usor exagerata, intrucat acel resveratrol pe care l-am mentionat nu se regaseste in cantitate suficienta astfel incat sa beneficiem de pe urma sa. Suplimentele cu resveratrol in schimb pot veni cu un plus de beneficii reale.

Masca de fata cu vin rosu

Revenind la tema de asta, sa vedem ce efecte are vinul asupra sanatatii pielii. Sa vede ce masti de fata ne putem face cu ajutorul deliciosului vin rosu. Daca te tenteaza atat de mult si reusesti sa te limitezi la un singur pahar, iti poti dezmierda simturile si cu cateva guri.

Primul lucru pe care trebuie sa il faci inainte de a aplica orice fel de masca faciala este acela de a te demachia. De fapt, indiferent ca vrei sa aplici o masca sau nu, demachierea este un pas esential in orice rutina pentru frumusetea tenului. Dupa ce te demachiezi, clateste-te cu apa calduta pe fata si gat, eventual ai putea chiar sa folosesti un gel de curatare potrivit tenului tau.

Masca faciala cu rodie, argila, lapte de cocos, miere si vin rosu

Rodia stimuleaza secretia de colagen, argila exfoliaza si stimuleaza circulatia, laptele de cocos catifeleaza pielea, iar mierea hidrateaza tenul.

Ingrediente:

• 1/4 rodie
• 1 lingura de vin rosu
• 3 linguri de argila
• 1 lingura de miere
• 1/2 lingura lapte de cocos

Mod de preparare:

Zdrobiti boabele de rodie. Puneti argila intr-un bol si adaugati rodia, vinul rosu, mierea si laptele de cocos. Amestecati ingredientele pana ce obtineti o pasta moale si omogena, pe care o aplicati pe fata si pe gat, evitand zona din jurul ochilor. Dupa 15 minute, clatiti fata cu apa calduta, apoi cu apa rece, pentru inchiderea porilor. Tamponati apoi fata cu un prosop curat si aplicati o crema hidratanta.

Masca pentru fata cu ceai verde, iaurt, miere si vin rosu

Ceaiul verde este de asemenea bogat in antioxidanti, motiv pentru care aceasta masca faciala isi va dubla efectul antiaging. Mierea si iaurtul calmeaza si catifeleaza.

Ingrediente:

• 1 lingura ceai verde
• 1 lingura vin rosu
• 1 lingura de iaurt simplu, nedegresat si probiotic
• 2 linguri de miere

Mod de preparare:

Preparati o ceasca de ceai verde si lasati-l sa se infuzeze cateva minute. incalziti mierea intr-un pahar sau bol metalic, prin cufundarea intr-un vas cu apa fierbinte sau cateva secunde la cuptorul cu microunde. Strecurati ceaiul si amestecati-l cu vinul rosu, iaurtul si mierea, pana ce obtineti o pasta moale si omogena

Aplicati masca in mod uniform, cu o spatula de lemn, pe fata curata si pe gat, evitand zona ochilor.

Relaxati-va si lasati masca sa isi faca efectul timp de 10 - 15 minute. Clatiti apoi fata, alternand apa calda cu apa rece, apoi tamponati fata cu un prosop curat si aplicati o crema hidratanta.

Dificultate: Incepator  ·  Mediu  ·  Avansat Exercitii pentru: Acasa  ·  La sala Parte a corpului: Abdomen  ·  Fund Picioare  ·  Brate Piept ·  Spate Umeri Program fitness: Antrenament exploziv pentru abdomen, fund si coapse Vezi antrenament alte programe

---