Evalueaza cat de bun este antrenamentul cardio cu aparatele si aplicatia oferite de Kettler

Cu o vreme schimbatoare si caniculara si un program incarcat, imi dau seama ca optiunea unui antrenament in aer liber nu mai este atat de tentanta. Vestea buna este ca iti poti muta acelasi antrenament cardio eficient si in confortul casei! Pe langa aparatele cardio performante, te vei bucura in plus si de o aplicatie pentru smartphone-ul tau care iti va calcula cu exactitate valorile antrenamentului tau.

KETTLER si-a echipat toate modelele de benzi de alergat din gama Run cu sistemul de operare S-Fit (castigatorul premiului ISPO Award 2013), pentru a-ti oferi o motivatie de durata.

Aplicatie de smartphone pentru calcularea datelor antrenamentului

Cand sunt combinate cu un smartphone (Bluetooth activ) sau o tableta (Android/ iOS), benzile de alergat din gama Run isi exploateaza la maxim potentialul: astfel, poti folosi 3 moduri de antrenament in combinatie cu aplicatia S-Fit, pentru a face antrenamentul si mai interesant.

Arde caloriile din pizza si Cola!

Modul Fun se adreseaza sportivilor care vor sa-si duca sesiunea la indeplinire intr-un mod rapid si distractiv, prin arderea unor calorii ce sunt afisate sub forma unui burger, a unei felii de pizza sau a unei sticle de cola.

Schimba terenul de alergare!

Modul Challenge ofera trasee de antrenament cu diferite profile de teren. O caracteristica aditionala consta in posibilitatea de a intra in competitii pe trei niveluri diferite de dificultate, experimentand o atmosfera reala de concurs, chiar din confortul propriei locuinte.

Valori exacte ale antrenamentului cardio

Modul Expert asigura o inregistrare a tuturor datelor de antrenament. Astfel, sportivii pot tine evidenta pulsului, distantei parcurse si vitezei exacte, putandu-si incheia programul cu profesionalism. Evaluarea datelor se face pe comunitatea www.kettfit.com.

Noua gama Run a benzilor de alergat are un design nou sport-elegant si un mecanism de operare foarte simplu: pornim aparatul, apasam tasta START, incepem antrenamentul!

Toate modelele gamei Run prezinta cele trei functii esentiale:

• Count-Up (numaratoare crescatoare)
• Count-Down (numaratoare inversa)
• Puls Hold (mentinere puls)

Panoul de comanda intuitiv ofera informatii despre durata antrenamentului, cat si despre distanta parcursa.

Modelele de top Run7 si Run11 permit reglarea manuala a vitezei si inclinarii din manere. Ambele modele permit o viteza de pana la 20 km/h, si o inclinare de maximum 15%, in timp ce modelul Run1 poate atinge o viteza de 16 km/h si o inclinatie de 10%.

Astfel echipate, toate modelele gamei Run sunt perfecte pentru alergatorii ambitiosi.

Dificultate: Incepator  ·  Mediu  ·  Avansat Exercitii pentru: Acasa  ·  La sala Parte a corpului: Abdomen  ·  Fund Picioare  ·  Brate Piept ·  Spate Umeri Program fitness: Antrenament exploziv pentru abdomen, fund si coapse Vezi antrenament alte programe

---